Björn Wagner Heilpraktiker · Naturheilkunde
Beratungsgespräch in der Naturheilpraxis Björn Wagner
Präventive Leistung

Vitalstoff-Check

Ihre Ernährung, Ihr Alltag und Ihre Körpersignale zeigen, wo im Mikronährstoff-Bereich mögliche Schwerpunkte liegen. Das ist die Grundlage für Ihren persönlichen Vitalstoffplan.

Zum Vitalstoff-Check Lieber anrufen: 06781 41441

So läuft es ab

1. Check ausfüllen

Etwa 8 Minuten. Pflicht sind nur Name und E-Mail, alle anderen Angaben sind freiwillig.

2. Erste Einordnung

Direkt nach dem Absenden sehen Sie mögliche Schwerpunkte. Ich erhalte Ihre Angaben und sichte sie vorab.

3. Persönliches Gespräch

Wir besprechen Ihre Auswertung, und Sie erhalten Ihren schriftlichen Vitalstoffplan.

Wichtig: Der Vitalstoff-Check ist eine präventive Ernährungs- und Vitalstoffberatung. Er ersetzt weder eine medizinische Anamnese noch eine Diagnose, trifft keine Aussagen zu Krankheitsrisiken und ersetzt keine Laboranalyse. Kommen Sie wegen Beschwerden in Behandlung, nutzen Sie bitte den Gesundheitsfragebogen. Zur Abklärung gesundheitlicher Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

1 Zu Ihrer Person

Damit ich Ihnen antworten und Ihre Angaben einordnen kann. Pflicht sind nur Name und E-Mail.

Geschlecht (z. B. beim Thema Eisen relevant)
2 Ernährung

Wie oft essen Sie das im Schnitt? Die Zeitangabe hilft beim Einschätzen.

Wie ernähren Sie sich überwiegend?
Wie oft essen Sie Fleisch?
Wie oft essen Sie fetten Fisch (Lachs, Makrele, Hering)?
Wie oft essen Sie Eier?
Wie oft essen Sie Milchprodukte?
Wie oft essen Sie Obst, Salat oder Gemüse?
Wie oft essen Sie Vollkorn, Hülsenfrüchte oder Nüsse?
Fertigprodukte, Fast Food, Süßes oder Softdrinks
Wie viel trinken Sie am Tag (Wasser / ungesüßter Tee)?
Nutzen Sie jodiertes Speisesalz?
3 Alltag & Lebensstil
Wie ist Ihr Alltag überwiegend?
Wie oft treiben Sie Sport (länger als 30 Min.)?
Wie viel sind Sie tagsüber draußen (Tageslicht auf der Haut)?
Rauchen Sie? Wenn ja, wie viel?
Wird in Ihrem Umfeld geraucht?
Wie oft trinken Sie Alkohol?
Kaffee / koffeinhaltige Getränke
Arbeiten Sie im Schichtdienst / unregelmäßig?
4 Wie geht es Ihnen?

Wie oft trifft die Aussage auf Sie zu?

Ich schlafe gut und wache erholt auf.
Ich fühle mich tagsüber wach und energiegeladen.
Ich bin ruhig, gelassen und entspannt.
Ich bin guter Stimmung und zuversichtlich.
5 Verdauung & Unverträglichkeiten
Stuhlgang
Trifft etwas davon zu? (Mehrfachauswahl)
Allergien oder Unverträglichkeiten (Mehrfachauswahl)
6 Körpersignale

Bitte alles ankreuzen, was aktuell oder wiederkehrend zutrifft.

Aktuelle Beschwerden / Signale (Mehrfachauswahl)
7 Medikamente & Vorbefunde

Wichtig für eine sichere Empfehlung. Alle Angaben sind freiwillig.

Nehmen Sie eines dieser Medikamente regelmäßig? (Diese können den Nährstoffhaushalt beeinflussen.) (Mehrfachauswahl)
Sind bei Ihnen niedrige Laborwerte bekannt? (Mehrfachauswahl)
Trifft eine dieser Situationen zu? (Mehrfachauswahl)
Nur für Frauen (falls zutreffend) (Mehrfachauswahl)
8 Ihr Ziel

Damit Ihr Vitalstoffplan zu Ihnen passt.

Was möchten Sie erreichen? (Mehrfachauswahl)
9 Einwilligung & Absenden

Bitte beachten Sie: Die Übermittlung erfolgt per E-Mail und ist nicht Ende-zu-Ende-verschlüsselt. Wenn Sie das nicht möchten, rufen Sie mich gerne an.

Pflichtfelder sind mit * markiert. Nach dem Absenden erhalten Sie eine kurze Eingangsbestätigung per E-Mail.

Fragen zum Vitalstoff-Check?

Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir. Einen Termin für das Beratungsgespräch vereinbaren wir nach dem Check gemeinsam.

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